Emotion Focused Therapy

Emotion Focused Therapy for individuals (EFT-i) is een evidenced based, emotiegerichte behandelingswijze. Emoties staan centraal in deze snel populair wordende  therapievorm. Met EFT werkt u aan het uiten, exploreren, begrijpen en herstructureren van uw emoties. Ik begeleid u door al uw emoties. Hierdoor is het goed mogelijk een gestagneerd proces vlot te trekken. EFT kan worden ingezet bij mensen met een depressie, psychotrauma, angst, identiteitsproblemen, hechtingsstoornissen. De therapie is heel concreet door duidelijke oefeningen en procesprotocollen. EFT is geschikt voor iedereen en kan helpen bij mensen die te veel voelen en bij mensen die juist heel rationeel zijn ingesteld.